トピックス
【15周年】陰陽ヨガ
陰陽ヨガ
陰ヨガではポーズのホールドを長めに取り身体の奥深く結合組織と経路にアプローチ
陽ヨガでは筋肉を使い身体を大きく動かしていきます
陰陽の動きをすることで自律神経、心身のバランスを整えます。
リラックス、リフレッシュをしたい方是非ご参加ください！
- 開催店舗
- 鶴ヶ峰店
- 開催日程
- 12/1 9:40〜10:40
- 担当講師
- 中村直美
- 時間
- 60分
- 定員数
- 38人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、追加料金無しでご受講いただけます。
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム（フローティングヨガ・ホイールヨガ・パーソナルヨガ等）は対象外となります。