ホットヨガスタジオLAVA
綱島店

綱島店ブログ

【体験可能レッスン★ヨガベーシック】

2024/03/19

LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。
【綱島店で受けられる初心者向けレッスン】
◾️ヨガベーシック
強度:♡2
初めての方にもわかりやすいLAVAオリジナルのレッスン。
呼吸に意識を向けながら無理なく、基本となるポーズにチャレンジ!
楽しみながらヨガの効果を実感できます。
全身をまんべんなく動かしたい方にもおすすめです。
担当インストラクターから一言
ポーズの種類が豊富なので、色んなポーズをとってみたい方におススメです。
ゆったりと進んでいくので初めての方も是非お待ちしております。


※綱島店の空き状況や店舗の雰囲気はInstagramからご覧いただけます

URL: https://www.instagram.com/lava_tsunashima?igsh=ZW9meTA0c2hqOWoz&utm_source=qr

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