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ウェーブリングヨガスペシャル
ウェーブストレッチリングを使い、
ほぐす・のばす・引き締める機能を効率よく行います。
通常のウェーブリングヨガのように下半身をほぐした後、
さまざまなポーズにリングを用いて全身の筋肉を使い、バランス力を高めます。
リングを使用した後、体幹が安定し綺麗な姿勢へと導きます。
2月14日に限り定員は30名！
お早めにご予約ください★
- 開催店舗
- たまプラーザ店
- 開催日程
- 2/14 17:00〜18:00
- 担当講師
- 青木湖奈美
- 時間
- 60分
- 定員数
- 23人
- 強度
- 3
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券