トピックス
Backbend・Backbend
| Backbend＝後屈 音楽と共にフローで動き続け、胸椎の柔軟性を養い、腹筋を強化します。 絶対にできない！！と思っていたポーズも繰り返すうちに深まっていきます☆ 最後はワイルドシングからブリッジ!などなど後屈のチャレンジポーズを皆さんで楽しみましょう！ 出来た！出来ない！よりも皆さんとチャレンジの過程を楽しめたらと思います。 たくさんのご参加お待ちしております^^ 【こんな方にオススメ】 ・後屈を好きになりたい方 ・フローで動くのが好きな方 ・いろんなポーズにチャレンジしたい方 ・お腹を引き締めたい方 |
- 開催店舗
- 大船店
- 開催日程
- 12/3 15:30〜16:30
- 担当講師
- 木下夏美
- 時間
- 60分
- 定員数
- 27人
- 強度
- 4.5
- 参加料金
"・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス4店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。
"