トピックス
Shape up Core
こちらのクラスはマシンピラティス５０分レッスンを
１０回以上ご受講いただいたお客様に
ご参加いただいている
マシンピラティスに慣れた方向けの
30分レッスンとなります。
30分で効率よく
身体を鍛えるクラスになる為
見本・お水を取るタイミング・休憩時間がありません。
マシンピラティスが初めての方
慣れていない方は
レッスン名に+マークがついている（+マークが50分の印です）
強度の低いクラスをご予約ください。
※マシンピラティス初の方は30分前にご来店をお願い致します
初めての方へおすすめなクラスはこちら↓
・Upper Body Meke-up+
・Lower Body Make-up+
レッスンで皆様にお会いできる事を楽しみにしております。＾＾
上大岡マシンピラティス専門スタジオ
スタッフ一同
- 開催店舗
- 上大岡店（マシンピラティス専門）
- 開催日程
- 10/2 15:50〜16:20
10/3 10:20〜10:50
10/6 21:20〜21:50
10/8 14:20〜14:50
10/9 16:00〜16:30
10/10 14:20〜14:50
10/12 11:40〜12:10
10/12 19:00〜19:30
10/13 10:00〜10:30
10/14 11:40〜12:10
10/14 16:20〜16:50
10/14 17:20〜17:50
10/15 9:00〜9:30
10/15 15:10〜15:40
10/16 17:40〜18:10
10/23 14:30〜15:00
10/24 19:00〜19:30
10/30 17:40〜18:10
10/31 17:30〜18:00 - 担当講師
- 中原早貴、井上恵子、濱野萌子
- 時間
- 30分
- 定員数
- 18人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
通常レッスンと同様