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【16周年】すこやかな心とカラダのためのセルフケア
カラダを温めてほぐすことにフォーカスをあて、徐々に心が緩まるのを感じてみましょう。
呼吸の吸い始めから吐き終わりまでを繊細に感じながら、無理なくのびのび動きます。
自身の心とカラダがすこやかであることが、家族や友人、関わる人への安心感や喜びにつながります。
そのためにセルフケアをしましょう
- 開催店舗
- 元住吉店
- 開催日程
- 12/11 17:45〜18:45
12/13 18:30〜19:30 - 担当講師
- 水野瑠菜
- 時間
- 60分
- 定員数
- 26人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
・フリ－フル ⇒ 追加料金なし
・自店マンスリーメンバー・ライト/4 ⇒ 追加料金なし
・他店マンスリーメンバー・ライト/4 ⇒ 他店利用料500円
・その他の会員様 ⇒ 1回券（3300円）