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【座学WS】アーユルヴェーダってなぁに？
WS【座学】アーユルヴェーダってなぁに？～今日の体調をチェックしてみよう～
インドで生まれたアーユルヴェーダをご存じですか？アーユルヴェーダは生命の科学と言われ、ヨガとは姉妹科学です。
アーユルヴェーダは、ココロとカラダのバランスを取りながら、人生を楽しむ方法を教えてくれます。
このWSでは、アーユルヴェーダってなに？というところから始まり、今日の体質診断を行ったりディスカッションなどを通して、
楽しい時間を共有しましょう。
ヨガにプラスしココロとカラダのバランスのとり方を、アーユルヴェーダから学んでみませんか？
【温湿度】常温
【持ち物】お水・筆記用具
【開催店舗】みなとみらい店
【担当講師】則包麻里江or松尾紗保子
【時間】60分
【定員数】店舗のスタジオ数(コロナ前定員)に準ずる
【強度】１(動きません)
- 開催店舗
- みなとみらい店
- 開催日程
- 12/5 月曜日 9:30〜10:30
- 担当講師
- 則包麻里江
- 時間
- 60分
- 定員数
- 25人
- 強度
- 1
- 参加料金
【参加料金】
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。