トピックス
【ゆるホット】Shape Twist Yoga
下半身と体幹の安定を促し、ねじりのポーズを多く取り入れることで
腹斜筋と腹横筋を強化し引き締めていくレッスンです。
【こんな方におすすめ】
・お腹まわりを引き締めたい方
・ダイエットしたい方
・デトックスしたい方
・リフレッシュしたい方
・くびれを作りたい方
- 開催店舗
- 南太田店
- 開催日程
- 11/2 18:00〜19:00
10/24 18:00〜19:00
11/30 16:30〜17:30 - 担当講師
- 松本佳実
- 時間
- 60分
- 定員数
- 28人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。