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じんわりほぐれる陰ヨガ
股関節まわりにアプローチをかける、静かでゆったりとしたヨガのクラスです。シンプルなポーズ（立ちポーズはなし！）を出来るだけ力を抜いた状態でキープしていくので、どんな方でも行うことができます。ゆったりと体を動かしながら自分の心や呼吸とも向き合う時間を皆さんで過ごしましょう！ぜひ、お待ちしています！
（バスタオルお持ちの方はぜひスタジオ内にお持ちください）
♪こんな方にオススメ♪
・陰ヨガはじめての方
・柔軟性をアップしたい方
・リラックスしたい方
- 開催店舗
- 関内店
- 開催日程
- 3/10 12:00〜13:00
3/17 15:00〜16:00
3/29 17:00〜18:00 - 担当講師
- ウイヤカーン美東南
- 時間
- 60分
- 定員数
- 30人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。