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【夏祭り】心と身体を整える瞑想
瞑想に入るためのヨガのポーズを行い、身体を整えます。瞑想が初めての方も心を整え、集中しやすくなります。
瞑想が苦手な方、日常的に取り入れていきたい方、瞑想が好きな方もぜひご参加ください。
- 開催店舗
- 鴨居店
- 開催日程
- 8/4 18:00〜19:00
- 担当講師
- 関麻衣子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 20人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
フリーフル 無料
ライトフル 1日1レッスン無料
ライトデイ 17時までに始まるレッスン1日1本無料
M4 月4本無料
他店利用の方、非マンスリーの方は、それぞれ料金が発生します。- その他特記事項
- 必要であれば温度調整用の羽織ものか、上着をお持ちください。