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【16周年】体を緩めこころを整えるヨガ
身体の外側の力みを抜いて、
骨盤底筋群に意識を向けて動くことでしなやかな身体を目指していきます。
- 開催店舗
- 鴨居店
- 開催日程
- 12/14 18:00〜19:00
- 担当講師
- 岸加名江
- 時間
- 60分
- 定員数
- 32人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
フリーフル 無料
ライトフル 1日1本無料
ライトデイ 平日の17時までに始まるレッスン1日1本無料
M4 月4回無料
他店利用の方、非マンスリーの方はそれぞれ料金が発生します。
【16周年】体を緩めこころを整えるヨガ
身体の外側の力みを抜いて、
骨盤底筋群に意識を向けて動くことでしなやかな身体を目指していきます。
フリーフル 無料
ライトフル 1日1本無料
ライトデイ 平日の17時までに始まるレッスン1日1本無料
M4 月4回無料
他店利用の方、非マンスリーの方はそれぞれ料金が発生します。