トピックス
[WS]【座学】オイルマッサージでエイジングケア
インドで生まれたアーユルヴェーダをご存じですか？
アーユルヴェーダは生命の科学と言われ、ヨガとは姉妹科学です。
アーユルヴェーダは、ココロとカラダのバランスを取りながら、 人生を楽しむ方法を教えてくれます。
このWSでは、ご自宅で簡単にできるアーユルヴェーダの オイルマッサージの方法を学びます。
マッサージを取り入れることで、心身共に若々しく日々を過ごしましょう！
こんな方におすすめ！
・アーユルヴェーダを知らない、知りたい方
・FIRSTSHIPに興味がある方 ・国際ヨガ資格RYT200ってなんだろう？と思ったことのある方
・ヨガインストラクターの仕事に少しでも興味がある方
- 開催店舗
- 鎌倉店
- 開催日程
- 8/23 10:30〜11:30
- 担当講師
- 則包麻里江
- 時間
- 60分
- 定員数
- 29人
- 強度
- 1
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。- その他特記事項
- 運動強度：1 温湿度：常温
※座学・お着替え不要です！
持ち物：筆記用具、お水、
※オイル不要です