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【夏祭り】楽しくサンバ★ラテンアメリカ
音楽に乗って楽しみながら、
ソシアルダンスのラテン種目サンバで楽しくエクササイズ♪
陽気なリズムで気持ちもハッピー！！心もリフレッシュ☆
☆美しい姿勢を作りたい方
☆足腰を強くしたい方
☆ウエストをスッキリさせたい方
☆脳を活性化させたい方。
皆様のご参加をお待ちしています！！
- 開催店舗
- 鎌倉店
- 開催日程
- 6/3 13:30〜14:30
6/5 17:00〜18:00
6/9 18:00〜19:00
6/11 12:30〜13:30
6/15 21:00〜22:00 - 担当講師
- 石井有子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 22人
- 強度
- 3
- 参加料金
・マンスリーメンバー・フリー会員様⇒そのまま受講可
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様⇒そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様⇒他店利用料のみ※
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様⇒1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他の会員様と同じ料金になります。
会員様専用レッスン（体験不可）- その他特記事項
- ★持ち物★
お水
タオル
動きやすい服装（いつものヨガのレッスンと同じで構いません。）
☆マットは使いません。☆クールダウンの仰向け時必要な方はバスタオル、ラグ等お持ちください。
素足でも、バランスフィットもしくはバーネス用シューズ、滑らない靴下を履いていただいても構いません。