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ポップ！ピラティス
アメリカ・LA発信！
アップテンポな音楽に合わせてトレーニング！新感覚エクササイズ！
マット上で踊るようにトレーニングを行い、有酸素運動も取り入れて、コアだけでなく全身を鍛えボディメイクします！
エクササイズ好きな方ぜひ一緒に追い込んでいきましょう☆
●自分を追い込みたい方
●エクササイズが好きな方
●引き締まったお尻になりたい方
●ペタンコお腹になりたい方
にオススメなレッスンです。
- 開催店舗
- 鎌倉店
- 開催日程
- 2/11 12:30〜13:30
- 担当講師
- 小林琴乃
- 時間
- 60分
- 定員数
- 19人
- 強度
- 4
- 参加料金
・マンスリーメンバー・フリー会員様⇒そのまま受講可
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様⇒そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様⇒他店利用料のみ※
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様⇒1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他の会員様と同じ料金になります。
会員様専用レッスン（体験不可）- その他特記事項
- 動きやすいウェア、お水1ℓ以上、汗ふきタオル、マットをお持ちください。