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【￥1200】Re Bone Waist～お腹を引き締める90min~
全員有料【￥１２００】Re Bone Waist～お腹を引き締める90min～
＼NEWレッスン 月１メンテナンスにもおすすめ＾＾／
『お腹がなかなか痩せない』
『お腹は引き締まっているが、くびれができない』
『激しいトレーニング。辛い腹筋は続かない。。。』
『お腹の脂肪をどうにかしたい』
そんな思いを秘めている方はぜひ＊
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【時間】９０分
【強度】３
【温度】ゆるホット
【料金】全員有料１２００円 (店頭にて現金のみの前払いとなります)
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【クラスの流れ】
・座学
・腹部ほぐし
・腹部ストレッチ
・呼吸でトレーニング
・腹部のインナーマッスル強化
※座学・ほぐし・姿勢の確認の時間も多い為・・・
90分が心配な方でも安心してご参加いただけます＾＾
ぜひお気軽にお越しください♪
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【こんな方におすすめ】
・お腹痩せする方法を知りたい
・女性らしいしなやかなお腹を手に入れたい
・くびれがほしい
・お腹全体の脂肪を減らしたい
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【ひとことメモ】
キツイトレーニングや腹筋を頑張ればお腹が痩せて、女性らしいしなやかなお腹やくびれができるか？
実はそうではありません。
知識を入れながらみんなで無理なくお腹を引き締めていきましょう＾＾
- 開催店舗
- 鎌倉店
- 開催日程
- 8/8 9:30〜11:00
- 担当講師
- 井上恵子
- 時間
- 90分
- 定員数
- 19人
- 強度
- 3
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ +1200円
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ +1200円
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ +1200円+他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ +1200円+1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。