トピックス
ムドラーフローヨガ
ムドラーとは
カラダに秘められたエネルギーやパワーを引き出し、
ココロの覚醒を促すジェスチャー（印）のことです。
このクラスではポーズ（アーサナ）をとりながらムドラーを組み、
効果や目的を引き出しながら進めていきます。
前半はゆっくりと後半はフローで音楽とともに動きます。
手の形を変える事でポーズが進化する様子を楽しみましょう♡
【こんな方におススメ】
・ムドラーを学びたい方
・ポーズを深めたい方
・脳トレしたい方
・音楽とともに動きたい方
- 開催店舗
- 平塚店
- 開催日程
- 2/13 8:30〜9:30
- 担当講師
- 木下夏美
- 時間
- 60分
- 定員数
- 26人
- 強度
- 3
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。