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「美」バックラインヨガ
背骨は若さの象徴です。身体を支え、脳からの運動や感覚の情報を体全体に発信しているのです。
背骨が硬くなると、腰痛肩こりはもちろん、臓器の不調や自律神経の乱れなど様々な疾患を引き起こしやすくなり、老化を促進させてしまいます。
そこで！凝り固まった背骨周りをほぐし、鍛え、常に健康で美しくいられるようなメソッドをこのクラスで紹介していきます！！
- 開催店舗
- 平塚店
- 開催日程
- 8/25 9:00〜10:00
- 担当講師
- 大井奈美
- 時間
- 60分
- 定員数
- 26人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。