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【有料】ゆだねる腸リセットヨガ
☆イルミネーション特別レッスン☆
腸を労わり、お休みする時間を作りませんか？
私たちが寝ている間も、せわしなく働いている腸。
たまには、そんな腸を労わり、お休みする時間を作りませんか？
腸の環境を整えて、便秘解消や美肌作り、むくみ解消、疲れにくい身体を作りましょう！
また、腸から多く分泌されている「幸せホルモン」を増やして、心の状態も快適にします。
今回は、美しい光の中でクラスを行いますので、光のゆらぎに身を任せて、目を癒し、
脳の疲れを取り、よりリラックス効果の高いアーサナを中心に過ごします。
リラックスすることで腸が活性化してくるのを味わいましょう！
１．心身共にリラックスしたい方
２．便秘解消や、お腹をスッキリさせたい方
３．ゆったりしたクラスが好きな方
に、オススメのクラスです。
＜温湿度＞常温
＜強度＞2
＜持ち物＞ 通常通り
- 開催店舗
- 東神奈川店
- 開催日程
- 5/16 15:00〜16:00
- 担当講師
- 竹村真紀
- 時間
- 60分
- 定員数
- 32人
- 強度
- 2
- 参加料金
●有料チケット制
2daysチケット：税込み2000円（会員種別問わず）
・フリーフル会員様:1日2本受講可（2days最大4本受講可）
・ライトフル/デイ/M4会員様：1日1本受講可（2days最大2本受講可）
・非マンスリー会員様：1回券＋1100円※当日限り有効
・休会中の会員様：1100円 ※当日限り有効
・東神奈川店以外のマンスリー登録の会員様：一回券＋1100円で受講可
※チケット購入後の返金は承れません。※1日のみご利用の場合も料金は変わりません- その他特記事項
- 常温ヨガ