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楽しいコアヨガ
運動強度４
楽しく体幹を鍛えてより快適なカラダを目指します。 せっかく体幹強化するなら、楽しみませんか？ただ耐えるのではなく、 キールタン(歌を歌ったり)や、マントラを唱え楽しみながら、 軸の通った安定したカラダ、強い精神力、ブレない心を目指します。
【対象者】
楽しく体幹を鍛えたい方
ピラティスお好きな方
- 開催店舗
- 東神奈川店
- 開催日程
- 4/6 18:00〜19:00
- 担当講師
- 横田佳代子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 32人
- 強度
- 4
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。