LAVA二俣川店
ホットヨガスタジオ

トピックス

今日の陰ヨガ

東洋医学（中医学）の陰陽思想を用いたヨガの流派。

特徴は、じっくりキープと、静かな時間を愉しむこと。

アプローチする部位は、関節・腱・靭帯などの、普段のレッスンでは動かさない部分。

身体の中に空間を広げることで、柔軟性を上げ、可動域を広げる、心身の平和と安定に繋がる。

とても不思議な東洋の智慧を体感してみませんか？

開催店舗
二俣川店
開催日程
5/31　18:00〜19:00
担当講師
巽優乃
時間
60分
定員数
27人
強度
1.5
参加料金

なし

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