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現代を生きる人々のための、月のサイクルヨガ～満月～
※フリーフルタイム以外の方は追加料金がかかります。詳細は下にスクロールし、参加料金をご参照ください。
「月のサイクル」とは、月の満ち欠けを表します。
月は毎日形を変えているように、私たちの体も毎日変化します。
特に女性は月のサイクルと密接に関係し、身体・心・生活のあらゆる面に影響を及ぼします。
満月の頃は、アクティブな時期から、ホルモンの変動が激しい時期に移り無理を溜めないことが大事な時期です。
いまの体にとって''ちょうどいいバランスを探す''ことを、月礼拝の中で行っていきましょう！
【こんな方にオススメ】
・無理なく動きたい方
・自然の摂理に身をゆだね、リラックスしたい方
・自分の心と体のバランスを取りたい方
・自分自身と向き合う時間を持ちたい方
- 開催店舗
- 藤沢駅前店
- 開催日程
- 4/21 9:30〜11:00
- 担当講師
- 青井美槻
- 時間
- 90分
- 定員数
- 25人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 1200円
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1200円 + 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1200円＋1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。