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ぽかぽか子宮ヨガ
骨盤、股関節周りをほぐしこわばりを解消して
冷え凝り固まった子宮をあたためていくクラス。
骨盤のつまりやゆがみをとり子宮を支える骨盤底筋を始めインナーマッスルを鍛えることで、
しなやかなボディラインをつくり女性本来の健康リズムを取り戻します。
PMS生理不順、婦人科系疾患、妊活、更年期の症状に悩む方におすすめです。
- 開催店舗
- 藤沢駅前店
- 開催日程
- 4/27 9:30〜10:30
3/25 11:00〜12:00 - 担当講師
- 井上ゆり
- 時間
- 60分
- 定員数
- 21人
- 強度
- 2
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。