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整うキネシヨガ
キネシオロジーという運動学を用いて、
気の流れに対応する14つの筋肉と呼吸法を使い
心とカラダを整えるクラスです。
忙しいときに、無意識に眉間にしわが寄っていたり、
体調が悪いと、気持ちまで滅入ってきたりした経験はありませんか？
心とカラダは密接に繋がっています。
ひとつひとつのポーズをじっくり味わい、自分と向き合い
ありのままの自分に還りましょう＾＾
☆こんな方にオススメ
健やかな心でいたい方
自分を労りたい方
いつも頑張っている方
穏やかな心でいたい方
- 開催店舗
- 藤沢駅前店
- 開催日程
- 8/8 17:30〜18:30
8/29 15:30〜16:30 - 担当講師
- 福澤和泉
- 時間
- 60分
- 定員数
- 18人
- 強度
- 2
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。