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【1月特別レッスン】季節にあわせた経絡ヨガ
経絡とは、東洋医学において気血の流れる
通路（エネルギーの通り路）のことをいいます。
季節にあわせて変調をきたしやすい臓器の経絡に
働きかけるツボ押しや、陰ヨガのポーズをとった後、
氣の循環をよくしていく太極拳のようなゆったりとした
動きで筋力強化しながら、さらに全身の巡りを
よくしていきます。
※ゆるホットクラスです
★陰陽ヨガ好きな方
★疲れを感じている方
★内臓を元氣にしたい方
★ゆっくり身体を動かしたい方
- 開催店舗
- 藤沢駅前店
- 開催日程
- 1/15 9:30〜10:30
- 担当講師
- 浅田千鶴
- 時間
- 60分
- 定員数
- 21人
- 強度
- 3
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。