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【￥1200】反り腰！？と気付いたあなたに...お腹が薄くなる90分
【\1200】反り腰!?と気付いたあなたに...お腹が薄くなる90分
※全会員様追加料金が発生するクラスです！
詳しい料金は一番下に載せています。必ずご覧ください
ヨガを始めて姿勢を意識しているのに、
・お腹だけポッコリ...
・前腿はパンパン...
・お腹引き締めヨガを受けたのにお腹に効かないで腰痛に...
・インストラクターが私の顔を見て
骨盤立てて、あばら閉じて、お腹力入れて？と言ってくる...
お腹力入れてるのに！！そもそも骨盤の立て方も、あばらの閉じ方も分からない＞＜
あれ？わたしってもしかして反り腰？と気づいた
そんな皆様に是非受けて頂きたいレッスンです。
反り腰はお腹の筋肉を使う方向が理解できていないだけ！
お腹の使い方がわかるとレッスン中にいつもと違うところが使えている...
レッスン後にパンツが緩くなった...インストラクターにポーズの取り方が激変している！と褒められた！など嬉しいお声を頂いています。
反り腰に悩んでいる皆様のご参加をお待ちしております。
※骨盤前傾の反り腰の方向けレッスンです。
【こんな方にオススメ】
・反り腰改善したい方
・腰痛改善したい方
・腹筋の使い方を学びたい方
- 開催店舗
- 藤沢駅前店
- 開催日程
- 1/15 11:00〜12:30
- 担当講師
- 木下夏美
- 時間
- 90分
- 定員数
- 21人
- 強度
- 3
- 参加料金
●全マンスリー会員様、有料でのご案内となります。
マンスリーメンバー・フリー ⇒ 1,200円(税込)
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒1,200円(税込)
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1,200円(税込)＋他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1,200円(税込)＋1回券※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。