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【7月前半特別レッスン】ムドラーヨガ
ムドラーを使ってアーサナを練習していく1時間。
ムドラーとは手印とも言われるものです。
いつもと同じアーサナをムドラーを使うことで体感が変わっていきます。
ポーズが安定するかもしれないし
呼吸が深まるかもしれないし、、、
人それぞれ感じ方は違いますがいつもとは違う感覚に驚きや楽しさがあります。
◎こんな方におすすめ
・ポース力を上げたい方
・自己アジャストを体感したい方
・新しいヨガに挑戦してみたい方
一緒に楽しく練習できたら嬉しいです☆
お待ちしております♬
- 開催店舗
- 藤沢駅前店
- 開催日程
- 7/10 14:30〜15:30
- 担当講師
- 髙橋成美
- 時間
- 60分
- 定員数
- 14人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。