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【1月特別レッスン】【常温】はじめての陰ヨガ
受動的なポーズを3～5分静かにホールドすることで筋肉を緩め関節周りの組織の弾力と可動域を取り戻していきます。陰ヨガがはじめての方も安心してきてください＾＾
◎こんな方におすすめ◎
・陰ヨガに興味がある
・静かな時間を過ごしたい
・自分の身体を労りたい
- 開催店舗
- 藤沢駅前店
- 開催日程
- 1/6 21:00〜22:00
1/19 8:00〜9:00
1/25 8:30〜9:30
1/31 18:20〜19:20 - 担当講師
- 山口真歩
- 時間
- 60分
- 定員数
- 25人
- 強度
- 1
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。