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【15周年】天使の羽ヨガ
肩甲骨をたっぷり動かす1時間。
地味だけど、効く。
地味だけど、感じる。
地味だけど、変化がある。
そんな時間をご一緒しませんか？☆
皆様のご来店を心よりお待ちしております！！
◎レッスンの流れ
1.肩甲骨の動きを知る
2.肩甲骨に触れる・ゆるめる
3.肩甲骨を安定させる
4.クールダウン
5.安らぎのポーズ
◎こんな方におすすめ
・肩甲骨の動きを知りたい方
・猫背を解消したい方
・呼吸を深めたい方
◎持ち物
ウェア、フェイスタオル、1ℓ以上の水、あればヨガマット
バスタオルorラグマット1枚ご持参ください！！
※肩甲骨の間に挟みます＾＾
- 開催店舗
- 藤沢駅前店
- 開催日程
- 12/1 11:00〜12:00
12/3 19:40〜20:40
12/5 12:00〜13:00 - 担当講師
- 山口真歩
- 時間
- 60分
- 定員数
- 25人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、追加料金無しでご受講いただけます。
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム（フローティングヨガ・ホイールヨガ・パーソナルヨガ等）は対象外となります。- その他特記事項
- 温度：35℃