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【12月有料WS】natural beauty surf yoga
【90分有料WS】
「natural beauty surf yoga」
強度４ 常温
「海」はお好きですか？地球の約７割が海でできていて、人間の体も約６～７割が水分と言われています。私たちのカラダは自然と繋がっているのです。このクラスでは、「海」を感じながらサーフィンのプロセスをアーサナに取り入れ、開放的な心と身体で様々なバランスポーズにトライしていきます。アーサナの形に執着せず、恐れを手放して、ありのままの自分で、心地よい形でキープする。シンプルに「今」を感じて、自由に選択できる本来の自分へと導きます。 (強度４ 常温)
☆こんな方にオススメ
・バランス力を高めたい
・体幹を鍛えたい
・集中力を高めたい
・海が好き
・もっと自分を好きになりたい
- 開催店舗
- 藤沢駅前店
- 開催日程
- 12/28 16:30〜18:00
- 担当講師
- 村田百佳
- 時間
- 90分
- 定員数
- 25人
- 強度
- 4
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 1200円
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1200円 + 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1200円＋1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。