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【10月WS】経絡を整える陰ヨガ
陰ヨガは主に座りポーズや寝ポーズを
２分～５分キープしていくヨガです。
関節、靭帯、筋肉の外や中にある筋膜という場所に
アプローチをかける為には時間が必要です。
奥深い組織までに働きかけ身体の柔軟性を高めます。
そして経絡と呼ばれる気の通り道を整え
健康な内臓、身体を養います。
自分の内側にそっと寄り添えるようなそんな時間を
一緒に過ごしましょう。
温度：寒くない程度(常温に近いです)
持ち物：２本目受講の方は身体の冷えないようお着替えをお持ち下さい。
- 開催店舗
- 藤沢駅前店
- 開催日程
- 10/4 9:30〜10:30
10/11 9:00〜10:00
10/16 11:00〜12:00
10/25 9:30〜10:30 - 担当講師
- 吉田麻美
- 時間
- 60分
- 定員数
- 13人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。