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【常温】まいにちの瞑想
今話題の瞑想に、気軽にチャレンジしてみませんか？？
瞑想も座るだけでなく、動くものや声を出すもの、様々です。まいにちに取り入れていただきたい瞑想をお伝えします。集中する時間を過ごすと、余計な考え事や心配事から解放されて、心の静けさを感じることができます。
あなたのヨガを、瞑想でさらに深めて行きましょう！！
瞑想に興味がある方
瞑想が好きな方
自分と向き合う時間が欲しい方
※常温クラスです
※バスタオルを２枚お持ちいただく事をおすすめします！
- 開催店舗
- フレスポ小田原シティーモール店
- 開催日程
- 11/18 21:00〜22:00
- 担当講師
- 村田琴美
- 時間
- 60分
- 定員数
- 42人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります