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【夏祭り】つま先で旅する★ウクライナ
ウクライナの民族舞踊コサックダンスに習い、強いつま先「土台」を作り体幹を安定させていくクラスです。
足裏や足首をほぐしたり、鍛えたり、壮大な大地に根付かせます。意識を「自分」から「遠くの景色」に向け、深い呼吸で安定した体幹をつくります。
心身共にリフレッシュしましょう！
- 開催店舗
- フレスポ小田原シティーモール店
- 開催日程
- 8/1 18:30〜19:30
8/2 9:00〜10:00
8/5 19:30〜20:30
8/9 9:30〜10:30
8/10 18:00〜19:00 - 担当講師
- 長谷川美加
- 時間
- 60分
- 定員数
- 28人
- 強度
- 3
- 参加料金
・マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。