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【￥2000】Chizu×Naru秋の静けさと繋がる陰toアシュタンガヨガ
浅田千鶴と髙橋成美による2時間のワークショップです！
陰陽ヨガをします＾＾ 前半は浅田の陰ヨガパートで身体を丁寧にほぐしていき、後半は髙橋の陽ヨガパートでアシュタンガヨガをしていきます。アシュタンガヨガは決まったポーズを呼吸と動きをあわせておこなう運動量の多いヨガです。ヨガの八支則に基づいて哲学も交えながら丁寧に進めていきますので、陰ヨガやアシュタンガヨガが初めての方もぜひご参加ください＾＾
こんな方におすすめ
・陰ヨガが好き
・アシュタンガヨガが好き
・静かな空間で自分の身体や心と向き合いたい
・ヨガ哲学に興味がある
- 開催店舗
- ららぽーと海老名店
- 開催日程
- 9/11 12:00〜14:00
- 担当講師
- 浅田千鶴
- 時間
- 120分
- 定員数
- 32人
- 強度
- 4
- 参加料金
料金：全てのマンスリー（フリーフル含む）追加料金２０００円
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ ２０００円
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ ２０００円 + 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ ２０００円＋1回券 ※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。