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【3時間WS】首から若返り!?ストレートネック改善180分
※全会員様有料レッスンです
※60分と記載がありますが、3時間のリトリートです なんか首の後ろにお肉がついてる気がする... 顔のたるみが気になる... 首のしわが気になる... 肩コリ、首コリがある... そんなお悩みありませんか？？ 実はストレートネックが原因かもしれません。。
このクラスでは ・ストレートネックの状態確認 ・原因解明 ・筋肉のほぐし方 ・必要なヨガポーズ ・日常の座り方 ・日常の立ち方 を行っていきます。
資料付きの3時間集中講座です✨ 写真が撮れるスマホorタブレットをご準備ください。 ご予約お待ちしております。
- 開催店舗
- 中央林間店
- 開催日程
- 6/28 10:00〜13:00
- 担当講師
- 木下夏美
- 時間
- 60分
- 定員数
- 20人
- 強度
- 2
- 参加料金
8000円（全会員種別、非会員様同額）
資料の準備がありますので、ご予約、キャンセルは前日までにお願いいたします。