LAVA青葉台店
ホットヨガスタジオ

トピックス

【３時間有料WS】チャクラと陰ヨガで心と身体を豊かにする3時間

2/27 (木)　9:00～12:00 　3時間のリトリートです☆

場所：青葉台店

担当：古川くるみ・三井雪乃

料金：9,000円　(早割り→2/20にご予約してくださった方は8,000円)

持ち物：

・ウェア(常温のためTシャツや織物が必要な方はご持参ください)

・水(１L)、水素水ご契約の方はボトル

・マット

・ラグ

・フェイスタオル(タオルマンスリーご契約の方は持参不要)

※当日シャワー利用の場合は、バスタオル・アメニティ等お持ちください！

内容：癒しの陰ヨガとエネルギーワークを使って、身体・マインド・エネルギーにアプローチし、７つのチャクラを活性化させます！心理テストに基づいて、各チャクラについて、そのエネルギーの特徴と肉体への影響、心への影響をお話ししながら、チャクラにあった陰ヨガを行います！

心身と向き合いながら自分のことを知り、さらに優しい快適な日常が送れますように、

私たちと豊かな時間を過ごしましょう(*^-^*)✨

当日の流れ：

①ワーク：チャクラ心理テスト！

②座学：テストの結果とチャクラのお話✨(日常生活とヨガの時間の過ごし方)

③陰ヨガ特別レッスン：チャクラで構成した、この日限定の特別レッスン✨

【こんな方におすすめ】

○日常でイライラすることがあったり、気持ちが沈むことがある方

○ヨガをもっと知りたい方、深めたい方(ヨガ始めたての方も大歓迎です✨)

○自分の癖を知ってより快適に生活したい方

○ヨガするそこのあなた！心からお待ちしております( *´艸｀)