トピックス
【8000円1day】ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽｱｰｻﾅpractice
one day リトリ－ト 09:30-12:30 アドバンスア－サナPractice
練習内容：アドバンス＝進化をめざして アーサナの練習会
基本の取り組みで自分と向き合い、進めるところを探ってすすみます。
アームバランス～逆転のポ－ズ～ツイスト系のアーサナ～後屈の練習を
解説、ボディワークをいれながら取り組みます。
カラダの使い方が楽しくなったり、時折くやしさがでてきたり、でもそんな感情すら楽しくなる
大人があそぶ時間を一緒にすごしませんか。
できないと言ってしまいがちな日々をやってみる！楽しんでみる！
誰もがはじめは０からスタートするのが物や事の始まり、
練習の場は開いています。やってみたいな、こんなアーサナとれたらいいなに近づきましょう。
ヨガをする空間を皆の取り組み姿勢でいい空気が流れます(^^♪
ぜひぜひ参加する！を選択してみましょう。
お勧めの方
動くの好きな方
運動経験が元々ある方
身体機能あげたい方
ヨガ練習生みんな！
あこがれのポーズを習得したい方
自分の可能性広げたい
大人の遊ぶ時間を楽しみたい。
今の没頭して過ごしたい
- 開催店舗
- 鹿児島天文館店
- 開催日程
- 4/18 9:30〜12:30
- 担当講師
- 竹迫佐利子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 42人
- 強度
- 5
- 参加料金
一律 8000円