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wave flow yoga
寄せては返す波のように、身体を動かすクラスです。
呼吸の波に乗りながら、背骨をいろんな方向に動かすことで
背骨の隙間を調整し、身体の詰まりを解放します。
波の動きが心と身体に静寂をもたらし
呼吸をするごとに
自分の内側にスペースが生まれる感覚を味わいましょう
＜こんな方におすすめ＞
・フローのクラスが好き
・呼吸をすることでの心地よさを感じたい
・気持ちを落ち着かせたい
- 開催店舗
- スクエアモール鹿児島宇宿店
- 開催日程
- 12/24 17:00〜18:00
- 担当講師
- 小松楓
- 時間
- 60分
- 定員数
- 37人
- 強度
- 3
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、追加料金無しでご受講いただけます。
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム（フローティングヨガ・ホイールヨガ・パーソナルヨガ等）は対象外となります。