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【￥2400】ヨーガ哲学入門編～なぜヨーガをするのか～
ヨーガ哲学を座学で学ぶ1時間です！
身体を動かすことからヨガを始めたみなさんも
身体を動かす＋時折ヨガの考え方に触れながら1時間過ごすと
心が穏やかになったり、許せたり、
精神的な変化も感じているのではと思います。
ヨガ哲学＝難しい、空想のもの、非日常的なものというよりは、
変化の著しい現代でストレスフルに生きているわたしたちが
快適に過ごす為の考え方や
選択の助けとなるもののひとつ。
日々の思考、言葉、行動を瞑想的にとらえて
無意識を意識に変えるのにも役立つツールです。
マスターレッスンが好き、
ヨガのバックグラウンドを知りたい、
対人関係で悩んでいる、
自分自身の行動や言動に自分で疲れてしまう、
セルフコントロール力をあげたい、
そんな方におすすめの時間です＾＾
- 開催店舗
- スクエアモール鹿児島宇宿店
- 開催日程
- 7/3 11:30〜13:00
- 担当講師
- 前迫沙彩
- 時間
- 90分
- 定員数
- 37人
- 強度
- 1
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ 2400円＋１回受講分消化
・自店マンスリーメンバー・ライトフル/マンスリーメンバー４会員様 ⇒ 2400円＋1回受講分消化
・他店マンスリーメンバー4会員様/ライトデイ/非マンスリー会員様、その他) ⇒ 2400円＋3300円（1回券）
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。