トピックス
【16周年】マイブームヨガ
12月開催マイブームヨガ☆
それは私がハマっている前鋸筋をほぐしたり、使っていくレッスンになります！
前鋸筋とは、、、肩甲骨内側から脇腹までについている筋肉で深層部にあります♪
肩の動きをサポートする大切な役割もつ筋肉です。
まさに、「私が今使いたいところ！」をテーマに作っております！
レッスンを受ける事で肩がスッキリしたり、肩甲骨の可動域が広がったり、
姿勢の改善に繋がります。
皆さんで意識を向けてレッスンしましょう！
お待ちしてます☆
田渕
- 開催店舗
- スクエアモール鹿児島宇宿店
- 開催日程
- 12/5 8:00〜9:00
12/6 15:00〜16:00
12/7 21:00〜22:00
12/8 16:30〜17:30
12/11 13:00〜14:00
12/14 9:30〜10:30
12/12 16:45〜17:45
12/15 13:00〜14:00 - 担当講師
- 田渕真澄
- 時間
- 60分
- 定員数
- 30人
- 強度
- 3
- 参加料金
・マンスリーメンバー（フリー）会員様⇒そのまま受講可
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様⇒そのまま受講可
・その他マンスリーメンバー・ライト/4会員様⇒1回券
・その他会員様⇒1回券