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【夏祭り】Harmonyヨガ～心とカラダの調和をはかる～
呼吸を通して心とカラダのバランスを整えるクラス。
吸いきる、吐ききるその瞬間まで見届け、呼吸によって変化するカラダの微細な動きに意識を向けます。カラダの声に耳を澄ませ、呼吸が穏やかに心地よくいられる場所へ調整しましょう。心とカラダ、自分と周りの方、取り巻く環境の中でバランスをとり調和することへ繋がります。
- 開催店舗
- イオンタウン野々市店
- 開催日程
- 8/1 11:30〜12:30
8/2 16:00〜17:00
8/5 8:00〜9:00
8/7 21:00〜22:00
8/9 17:45〜18:45
8/10 14:15〜15:15 - 担当講師
- 伊藤可奈子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 26人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー・フリー会員様 ⇒ そのまま受講可
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ※
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。
会員様専用レッスン(体験不可)