トピックス
【15周年】下半身めぐりヨガ
下半身に特化したストレッチやポーズで全身のめぐりを良くします。
特に脚の付け根(股関節)にアプローチ!!
股関節はとても重要な関節です!!
なぜなら、あなたが体を動かす時に必ず動いていて、全ての動きの中心だからです!!
体の中で1番大きな関節である股関節。ここを柔らかくすると、基礎代謝がアップし、血流が良くなり疲れにくい体になります。
冷えやむくみが気になる方、股関節が硬い方にオススメです!!
- 開催店舗
- イオンタウン野々市店
- 開催日程
- 12/2 15:30〜16:30
12/3 14:00〜15:00
12/4 21:00〜22:00
12/8 17:00〜18:00
12/11 9:00〜10:00
12/13 14:00〜15:00 - 担当講師
- 廣見友里乃
- 時間
- 60分
- 定員数
- 32人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、追加料金無しでご受講いただけます。
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム（フローティングヨガ・ホイールヨガ・パーソナルヨガ等）は対象外となります。