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肩こり改善ヨガ
体験可能レッスン【ホットヨガ初心者向け】
LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。
【勝田店で受けられる初心者向けレッスン】
◾レッスン名 肩こり改善ヨガ 60分
強度：♡2.5
ポーズと呼吸を通じて血行を促進し、肩のこわばりを改善して、普段からこりにくい肩を目指すコース。
肩とともに連動しているパーツを動かし、肩の正しい位置を維持します。軽い肩で気持ちも前向きに。全身のバランス調整にも効果的です♪
※勝田店の店舗の雰囲気はInstagramからご覧いただけます♪
https://www.instagram.com/lava_katsuta/
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- 開催店舗
- 勝田店
- 開催日程
- 3/12 17:30〜18:30
4/30 13:00〜14:00
4/19 18:00〜19:00
4/10 18:00〜19:00
4/5 19:30〜20:30
3/29 21:00〜22:00
3/28 11:30〜12:30
3/24 11:00〜12:00
3/19 20:30〜21:30 - 担当講師
- 宮本玲湖
- 時間
- 60分
- 定員数
- 34人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。