塚口店ブログ

塚口店の皆さん、初めまして！

10月から塚口店でレッスンを担当してます、インストラクターの野手映里です！

6月からLAVAに入社し、今はリラックスヨガを担当しています。

リラックスヨガはLAVAのプログラムの中で一番強度は低いのですが

お腹をゆったりと動かす呼吸を行なう事で、身体の内側にある筋肉を使うことができ

更に内臓のマッサージにもなるので、とても汗をかく事ができます！

ホットヨガが初めてで不安な方や、全身や心をリラックスしたい方、是非受けに来てください＾＾

皆さんとヨガが出来る日を、楽しみにお待ちしてますっ！

LAVAに入るまでは、某劇団で俳優をしていました。

5歳の時からクラシックバレエを始め、ジャズダンス、コンテンポラリーダンス、声楽を勉強しました。

運動は苦手（嫌い・・）ですが、踊る事とヨガをする事は大好きです＾＾

趣味は、踊ること、食べること、映画（特に邦画）を観ること。

大河ドラマの影響で、幕末のドラマや本を読むのも好きです。

皆さんの趣味や興味のあるものは何ですか？

何を目標にヨガを頑張ってますか？

皆さんのお話をたくさん聞きたいので、お店でたくさんお話ししましょうっ＾＾

これからよろしくお願いしますっ！

野手映里