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【15周年】背中スタイリングyoga
背中にアプローチしてポーズを行い、背中ほぐしから筋力UPを目指します、
姿勢は年齢と共に丸くなり、筋力も低下しやすくなります。姿勢改善する事で代謝もより顔周りのシワもなくなります。
苦手な方も多いと思いますが、きもち良く背中を動かしてマイナス10才を目指しましょう。
- 開催店舗
- 宝塚店
- 開催日程
- 12/2 14:00〜15:00
12/5 12:30〜13:30
12/9 14:00〜15:00
12/12 11:00〜12:00 - 担当講師
- 弓立裕美
- 時間
- 60分
- 定員数
- 34人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、追加料金無しでご受講いただけます。
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム（フローティングヨガ・ホイールヨガ・パーソナルヨガ等）は対象外となります。