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【15周年】代謝アップトレーニングヨガ
代謝を上げる為、「呼吸」と「筋肉をしっかり使って動くこと」に意識を向け、レッスンを行います。
くり返しの動きも取り入れて、トレーニングするように楽しく、たくさん動いて汗をかきましょう!!
- 開催店舗
- 宝塚店
- 開催日程
- 12/4 11:00〜12:00
12/10 9:30〜10:30 - 担当講師
- 岩谷奈緒美
- 時間
- 60分
- 定員数
- 34人
- 強度
- 4
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、追加料金無しでご受講いただけます。
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム（フローティングヨガ・ホイールヨガ・パーソナルヨガ等）は対象外となります。