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【夏祭り】繋いで深める安定フローヨガ
ヨガの語源でもある「yuj～繋ぐ～」を
身体で表現していくクラスです。
手と手、手と足・・・様々な身体の部位を
「繋ぎ」ながらポーズを展開していきます。
身体の部位を「繋ぐ」ことで柔軟性と筋力を養い、
よりポーズが安定する感覚や
ポーズが深まる感覚を体感することで
心の安定・安心へと繋げていきます。
- 開催店舗
- 六甲道店
- 開催日程
- 8/1 15:30〜16:30
8/3 19:30〜20:30
8/9 14:00〜15:00
8/10 17:00〜18:00 - 担当講師
- 岡部七星
- 時間
- 60分
- 定員数
- 24人
- 強度
- 4
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。