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【15周年】姿勢美人☆フローピラティス
【15周年】「姿勢美人☆フローピラティス」
いつもLAVAにお越し頂きありがとうございます＾＾
皆様への感謝の気持ちを込めて、皆さんの姿勢を美しくするクラスを行います♪
テーマは姿勢美人！
体幹を使いながら、肩甲骨、背骨、股間節を動かし、本来あるべき姿勢へと導きます。
フローで行いますので、ぜひ呼吸と共に地味に効くエクササイズを楽しんでくださいね＾＾
仰向け、座り、うつ伏せのエクササイズをご用意しています！
ご自身の姿勢の癖を知り、1時間後の姿勢の変化を楽しんでください♪
ピラティス初めての方も安心して受けて頂けます。
皆様にお会いできることを心から楽しみにしております♪
強度：2.5
温度：ゆるホット
担当者：壷井美由紀
- 開催店舗
- 岡本店
- 開催日程
- 12/9 13:30〜14:30
- 担当講師
- 壷井美由紀
- 時間
- 60分
- 定員数
- 32人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、追加料金無しでご受講いただけます。
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム（フローティングヨガ・ホイールヨガ・パーソナルヨガ等）は対象外となります。