岡本店ブログ
岡本店のハタヨガ☆５ver.
2017/10/13
おひさしぶりです。宇那木です☆
今回は新メンバーになって、全員がハタヨガビギナーを
担当していることもあり、それぞれの先生のこだわりPOINTをお伝えします！
まずは長老！北條IR
あぐらにこだわり、どの筋肉に意識を向けるかを丁寧に教えてくれます！
身体の理解を深めたい方にお勧めですね☆
8月から岡本店、坂下IR
坂下IRもあぐらにこだわりがあるそうで、
その人にあった場所や軽減方法などを教えてくれます！
熱心なIRですよ＾＾おすすめ！
10月から岡本店、松本IR!
クールビューティーな彼女、ｷｰﾌﾟ時間にこだわりがあります！
魅力的なハスキーボイスで追い込みたい方におすすめ！！(笑)
フレッシュな藤本IR
THE ヨガ。彼女は呼吸にこだわりがあり、
深めたい方におすすめです。にこにこ笑顔とクールな両面をかね揃えています！
そして、わたくし、宇那木のハタヨガ！！！
きてくれた皆様をみながら、レッスン展開をしていきます！！(笑)
最近は強度３を担当する事が多いので、ハタヨガの開催は少ないですが、大好きなレッスンです☆
色々書きましたが、すべてわたしの個人的な意見ですので
GAPがあればすみません＾＾；
これからも岡本店のハタヨガをよろしくお願いいたします＾＾
宇那木