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【LAVAフェス】台湾式リフレクソロジー×ヨガ
足ツボと筋肉に刺激を与え、経絡にアプローチをするマッサージとヨガを組み合わせたクラスです。
難しいポーズはほとんど行わず、ゆったりとした反復動作を行う事で筋肉のバランスを整え、巡りの良い身体を目指します。
膝下まで裾をまくれるウェアで、バームを使ってマッサージするとより効果的です♪
- 開催店舗
- 今津店
- 開催日程
- 6/5 21:00〜22:00
6/8 18:00〜19:00
6/11 8:30〜9:30
6/15 19:30〜20:30 - 担当講師
- 手島麻帆
- 時間
- 60分
- 定員数
- 36人
- 強度
- 2
- 参加料金
なし
- その他特記事項
- 膝下まで裾をまくれるウェア、バーム持参推奨。