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【夏祭り】朝昼夜のヨガ
1日の自然の流れに沿ってヨガをし、自然のサイクルとカラダの繋がりを感じて頂きます。
朝は目覚め、昼はアクティブに、夜はおやすみにむけてリラックスします。
1日の流れを1時間で体感して頂けるレッスンです。
快適な身体へと導き気持ちよく毎日を送りましょう。どなたでもお気軽に受けてください。
・お家でもヨガがしたいけど何をしていいかわからない方
・忙しいけど時間があるときに少しでも身体を動かしたい方
・疲れにくい体や習慣を身に付けたい方
- 開催店舗
- 姫路広畑店
- 開催日程
- 8/2 10:15〜11:15
8/3 14:15〜15:15
8/9 15:00〜16:00
8/10 16:45〜17:45 - 担当講師
- 埴岡千加
- 時間
- 60分
- 定員数
- 23人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
マンスリーメンバー追加料金なし